退職して今日で１１日目。■本日の空 雨 寒い ■筋トレ：スクワット３０回✖️２、バービー３０回✖️２■退職して日があっという間に過ぎる。何かをしなくちゃいけない。何かをしてなくちゃ生きる存在価値がない。その脅迫感がすごくある。昨日、それをなるべく考…